Atletska abeceda - II

Atletska abeceda II predstavlja nadaljevanje osnovnega programa, kjer otroci nadgrajujejo že pridobljene gibalne sposobnosti in postopno spoznavajo prve elemente atletike. Otroci atletiko spoznavajo skozi različne elementarne igre, poligone in štafetne igre. Takšen način dela jim omogoča, da se zabavajo, se sproščeno vključujejo v vadbo ter na treninge prihajajo z veseljem. Trenerji vadbo usmerjajo, nadzirajo in po potrebi popravljajo osnovne gibalne napake, pri čemer posvečajo posebno pozornost pravilni izvedbi teka. Za to starostno skupino je pravilno gibalno učenje izjemno pomembno, saj so otroci najbolj dovzetni za oblikovanje pravilnih gibalnih vzorcev.

Program skozi leto zasleduje naslednje cilje:

• razvoj gibalnih in motoričnih sposobnosti,
• pridobivanje zaupanja v svoje telo in gibalne zmožnosti,
• splošna atletska vzgoja, ki vključuje tek, skakanje in metanje,
• postopno spoznavanje ter usvajanje osnovnih prvin atletike,
• razvoj koordinacije, ravnotežja, moči, natančnosti, spretnosti in hitrosti,
• spoznavanje ter izvajanje različnih elementarnih gibalnih iger.

Takšen pristop otrokom omogoča varno, učinkovito in motivirano seznanjanje z atletiko ter hkrati razvijajo širok nabor gibalnih spretnosti, ki so temelj za zdrav in aktiven življenjski slog. Program spodbuja disciplino, sodelovanje in pozitiven odnos do vadbe, hkrati pa ohranja raznolikost in dinamičnost vadbe. Cilj je ustvariti stabilno osnovo za nadaljnji prehod v višje starostne skupine.

‍